🌿 Mes accompagnements

Trois façons de vous accompagner, selon vos besoins, votre rythme et le niveau de soutien dont vous avez besoin aujourd’hui.

🤍 Accompagnement global – Alimentation intuitive

Apaiser durablement votre relation à l’alimentation (offre signature)

Un accompagnement en profondeur pour sortir des régimes, comprendre vos comportements alimentaires et retrouver une relation sereine avec la nourriture, votre corps et vos émotions.

👉 Idéal si vous :

• avez tout essayé sans résultats durables

• faites face à des compulsions ou une alimentation émotionnelle

• souhaitez sortir du contrôle et de la culpabilité

• voulez améliorer votre santé sans restriction

Ce que cela vous apporte :

• une meilleure écoute de votre corps

• moins de compulsions et de culpabilité

• une alimentation plus fluide et naturelle

• un équilibre durable, sans régime

✨ Mon approche signature : allier alimentation, émotions et corps pour un changement en profondeur.

🥗 Accompagnement nutritionnel personnalisé

Retrouver un cadre clair et sécurisant

Un accompagnement structuré avec des repères concrets et des menus personnalisés pour vous aider à retrouver un équilibre alimentaire adapté à votre quotidien, à votre santé et à vos objectifs.

👉 Idéal si vous :

• avez besoin d’un cadre précis pour vous organiser

• souhaitez être guidé(e) avec des menus

• avez un objectif de santé (diabète, cholestérol, troubles digestifs, ménopause…)

• préférez une approche concrète et structurée

Ce que cela vous apporte :

• des repères clairs pour vos repas

• une organisation alimentaire simplifiée

• des conseils adaptés à votre santé et votre mode de vie

• un accompagnement progressif et personnalisé

💡 Une approche rassurante pour retrouver de la stabilité et des bases solides.

✨ Accompagnement premium – Transformation sur 1 an

Transformer durablement votre relation à l’alimentation… et à vous-même

Un accompagnement complet, personnalisé et soutenant sur 12 mois pour celles et ceux qui souhaitent un changement profond, durable et accompagné dans le temps.

👉 Idéal si vous :

• sentez que vos difficultés sont installées depuis longtemps

• voulez un accompagnement régulier et approfondi

• souhaitez travailler en profondeur (alimentation, émotions, estime de soi…)

• avez besoin d’un cadre stable et d’un vrai soutien dans la durée

Ce que cela vous apporte :

• un suivi sur 12 mois pour ancrer les changements durablement

• une séance toutes les 2 semaines pour avancer pas à pas les 6 premiers mois, puis 1 fois par mois.

• un accès WhatsApp entre les séances pour être soutenu(e) dans votre quotidien

• un espace de ressources complet (outils, fiches, exercices)

• un accompagnement sur-mesure, adapté à votre évolution

🌟 L’accompagnement le plus complet pour transformer durablement votre rapport à l’alimentation, à votre corps et à vous-même.

A vous de choisir :

Alice est très à l écoute du comportement alimentaire de chacun et elle a une approche très différente des régimes alimentaires classiques. Tout se passe sans frustration et ça fonctionne pour perdre du poids.
C'est une personne douce qui aime son métier, je recommande sans hésitation

Nicole

★★★★★